El maní, uno de los frutos secos más comunes, más económicos, pero también más ricos y alimenticios. Infaltable como apetitivo y como snack para llevar a donde quieras. Es antioxidante, reduce el colesterol malo (LDL) y el aumenta el bueno (HLD), previene los accidentes cerebrovasculares. Se considera un multivitamínico natural.
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